Разнообразные средства от похмелья

Итак продолжаем. Что можно сделать чтобы уменьшить похмелье …

Спасибо за материалы

Предотвратить похмелье можно выпив воды перед сном

Вопреки распространённому мнению, врачи утверждают, что это средство может разве что вызвать рвоту или опорожнение кишечника, которые однозначно помогут предотвратить похмелья.

С точки зрения профилактики дефицита объёма циркулируемой крови (а обезвоживание при похмелье выражается именно в объёме циркулируемой крови (гиповолемии), а не в общем недостатке жидкости в организме (дегидратации): люди с похмелья часто страдают как раз таки от отёков, то есть опухают) критики не выдерживает: заранее, до похмелья выпитая вода в лучшем случае (при хорошо работающих почках) будет выведена ещё до патологического перераспределения сосудистого тонуса и образования отёков, а в худшем случае сама послужит образованию дополнительных отёков. А отёки с утра не только портят внешний вид, но и дают нагрузку на сердце, а также головную боль.

Средство от похмелья: скушать кусочек сала и масла перед выпивкой

Довольно часто в интернете можно встретить такой рецепт от похмелья и/или быстрого опьянения: перед пьянкой предлагается скушать кусочек сала или масла. Как вариант для самых отчаянных: выпить ложку растительного масла.

Якобы, жир, содержащийся в этих продуктах, будет обволакивать стенки желудка и двенадцатипёрстной кишки, а алкоголь будет всасываться медленнее.

На деле, чтобы значимым образом замедлить всасывание этанола, необходимо покрыть достаточно толстым слоем жира десятки и даже сотни квадратных метров всасывающей поверхности желудочно-кишечного тракта. Это нереально, да и такой жировой нагрузки не выдержит ни одна поджелудочная железа в мире.

Описанный эффект могут оказать сорбенты. Например, активированный уголь или рис.

Молоко как средство предотвратить похмелье

В интернете можно встретить советы предотвращать или лечить похмелье, выпивая молоко в большом количестве. Мы не можем рекомендовать такое средство: несмотря на то, что молоко содержит множество полезных веществ, его ещё нужно усвоить. Большие количества молока дадут большую нагрузку на поджелудочную железу, а триптофан, содержащийся в нём, станет заготовкой для кишечных ядов, что сильно усугубит отравление.

Сырое яйцо как средство предотвращающее похмелье

Это известный народный рецепт: если выпить сырое яйцо до или во время приёма алкоголя, то это поможет замедлить опьянение и предотвратить похмелье. Скорее всего, сырое яйцо образует в сочетании с алкоголем достаточно устойчивую коллоидную массу с общим снижением биодоступности алкоголя. В связи с этим процесс усвоения организмом алкоголя замедляется и человек, дольше обычного, остаётся при ясном уме. Но этого же можно добиться, если просто выпить меньше: при прочих равных это не означает лучшего опьянения при меньшем похмелье.

С другой стороны, следует учесть, что в сыром белке птичьих яиц содержится вещество авидин, которое связывает витамины группы B в биологически неактивные соединения. Витамины группы B играют важную роль в переработке алкоголя, и их нехватка продлит отравление организма ацетальдегидом. Сами же сырые яйца, в отличие от варёных, очень плохо усваиваются.

Кроме того, употребляя сырые яйца, не забывайте по крайней мере тщательно их мыть, чтобы не заболеть сальмонеллёзом.

Средство от похмелья. Рисовая каша с маслом

Есть и такая хитрость: грамотно составленное меню перед пьянкой позволит вам продержаться дольше собутыльников и наутро чувствовать себя получше.

Например, жидкая рисовая каша. После такого ужина пьянка будет мягкой: рис будет поглощать (адсорбировать) алкоголь и сопутствующие вредные продукты.

Иногда в интернете можно встретить совет добавлять в кашу масло или что-то жирное для замедления всасывания алкоголя, но это едва ли на самом деле работает: жир на самом не может сколь-либо значительно замедлить всасывание алкоголя.

Обратите внимание, что после приёма риса с последующим приёмом алкоголя необходимо позаботиться о том, чтобы кишечник опрожнился не позднее, чем через 6 часов после последней дозы. Иначе съеденный рис начнёт работать как депо алкоголя и затруднять фильтрацию в кишечник, что осложнит положение.

Стакан кефира перед выпивкой

Народное средство. Врачебный опыт показывает, что молочнокислые продуктыработают при наступившем похмелье, но не заранее.

Средство от похмелья. Настой хмеля и мяты

Народное средство: надо смешать равные части шишек хмеля и мяты. Залить столовую ложку этой смеси стаканом кипятка и настаивать один час.

Хмель и мята — природные транквилизаторы, они позволят уменьшить психические проявления похмельного синдрома. Но в этом случае принимать такой настой нужно через пару часов после окончания приёма алкоголя или в разгар похмелья. Принятый перед выпивкой настой может только усилить предстоящее опьянение.

Средство от похмелья. Настой полыни

Этот народный рецепт помогает скорее не от похмелья, а от лишнего опьянения: рекомендуется настаивать час столовую ложку обыкновенной полыни, залитой кипятком. Выпить непосредственно перед застольем.

Содержащиеся в полыни сесквитерпеновые лактоны во многом оказывают антагонистическое алкоголю (но не продуктов его распада) действие на центральную нервную систему. Поэтому это скорее средство снижения мотивации к приёму очередной дозы, чем средство от похмелья.

Источник:http://pohmelje.ru

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники